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Cómo eliminar las manchas de la piel para siempre con limón. !Muy fácil!

Tener una piel sana y libre de imperfecciones es el sueño de todos. Factores como la mala alimentación, la exposición al sol, la contaminación o el abuso de productos cosméticos pueden causar la aparición temprana de síntomas como arrugas y manchas en la piel. La hiperpigmentación, es decir, las manchas en la piel, son el resultado de…

Alcachofa: cómo comerla para desintoxicar el hígado, reducir el colesterol y perder peso

La alcachofa es un alimento muy rico en nutrientes y beneficios para nuestra salud. Particularmente adecuada para proteger el hígado y desintoxicarlo, la alcachofa también puede ayudarnos a regular el colesterol y perder algunos kilos de más: te explicamos cómo y por qué. Este excelente vegetal puede promover la purificación del hígado, eliminando el exceso…

Causas, consejos y remedios para el dolor cervical, te sanaras en cuestión de horas

El dolor cervical es un síntoma que puede ser causado por diversos factores, y afecta principalmente el área del cuello, incluidos los nervios y los discos intervertebrales. Por lo general, se acompaña de rigidez de los músculos, así como de vértigo, dolores de cabeza y dificultad para hacer algunos movimientos. La causa principal es la…

Cómo funciona la dieta del arroz y el pollo para perder 3 libras en 6 días

La dieta de arroz y pollo que se describe en este artículo es un plan de alimentación muy útil para aquellos que intentan perder peso: es una manera fácil de incluir carbohidratos y proteínas de una manera equilibrada y saludable. La combinación de arroz y pollo nos ayuda a deshacernos de algunos kilos de más….

Los 5 alimentos que contienen mas laxantes y fibra natural: evacuan casi al instante

Si padece estreñimiento, seguramente le complacerá saber cuáles son los laxantes naturales más potentes. Por lo general, todos los alimentos son particularmente ricos en fibra, lo que puede regular el tránsito y la flora intestinal. Los laxantes naturales permiten una evacuación intestinal más simple, por lo que se recomiendan para el estreñimiento crónico y esporádico….

Miel y canela: se combinan para quemar toda la grasa abdominal

La combinación de miel y canela es un remedio muy útil para aquellos que intentan perder peso. Ambos ingredientes son ricos en beneficios para nuestra salud y, si se combinan como sugerimos a continuación, pueden ayudarnos a eliminar el exceso de grasa, especialmente la grasa abdominal. La miel ayuda a activar y acelerar el metabolismo,…

El súper alimento que mejora la vista, elimina las arrugas y protege el corazón

La nutrición desempeña un papel fundamental para nuestra salud: una dieta sana y equilibrada tiene un impacto positivo en nuestro cuerpo y nos ayuda a prevenir y tratar muchas afecciones. Elegir los alimentos adecuados es importante: las frutas y verduras son tan ricas en nutrientes que se pueden considerar medicamentos naturales. A continuación, enumeraremos 4…

4 suplementos que regulan el azúcar en la sangre y pierden mucho peso

Una dieta sana y equilibrada, libre de grasas, alimentos procesados ​​y carbohidratos simples nos ayuda a perder peso mediante la regulación del azúcar en la sangre y la prevención de las enfermedades del corazón. La combinación de ciertos suplementos dietéticos con una dieta nos ayuda a optimizar los resultados. A continuación, enumeramos 4 suplementos que…

Cómo eliminar las venas varicosas para siempre con vinagre de manzana

Las venas varicosas no son más que venas normales que se dilatan y se inflaman, haciéndose visibles. Representan una condición de salud real incluso antes de un problema estético, y generalmente están acompañados de una sensación de pesadez que, en los casos más graves, puede impedirnos llevar a cabo nuestras actividades diarias normales. Cientos de…